Plommefryd, 2 oppskrifter

Selv om jeg er egentlig ikke helt klar for at høsten er rett rundt hjørnet med ulende vind og piskende regn (typisk vestlandsvær), men også egentlig den digge klare crispy høstlufta og fine solrike høstdager, ullgenser og tykke sokker, kakao i kopp og fyr i peisen. Så er det jo noen ting med høsten jeg…

Livet i annerledes-land

Livet i annerledes-land på ekte ❤ Hvorfor startet jeg denne bloggen? Faktisk en helt annen grunn enn helse. Men Hei, veien blir til mens man går… Jeg ville ikke tilfredstille andres behov for at jeg skulle være lik dem. Å gjøre slik som alle andre gjør, selv om vi egentlig ikke ville det. Spise det…

Historien om mine eteriske favoritter

Hallo kjære venn ❤ Jeg ante faktisk ikke hva jeg gikk til når jeg sa ja til å bli medlem i doTERRA. Hadde virkelig ingen ide. Jeg trodde doTERRA drev i ekte pyramide stil og at hypen skulle gå over. Jeg var veldig skeptisk, men skjønte at det var sansynligvis noe med dette her. Og…

Online oljeklasse med familiepakke oljene ❤️

Jeg vil bare gi deg ett kjapt tips om online oljeklasse med de fantastiske 9 eteriske oljene i familiepakken. For i Inspirasjonsgruppa mi for eteriske oljer på facebook, så hadde jeg igår en herlig 50 minutters oljeklasse det jeg gikk igjennom en og en olje i familiepakken, de andre delene i familiepakken. Og det som…

Sommerlig chiapudding

Denne sommerlige chiapuddingen er bare til å elske altså. Så nydelig smak og så vanvittig fullspekket med deilig næring. Jeg laga denne for noen dager siden og jeg husker enda oppskriften ( selv om jeg har ferie, haha). Til min sultne gjeng på 2 voksne og 3 tidvis bunnløse barn, så ble nesten alt spist….

Mine favoritt nettbutikker for ett grønnere liv

Det er så supert at det er så mange herlig og flotte nettbutikker her i Norge, jeg synes ihvertfall det føles ekstra bra å støtte små, lokale frittstående butikker. Da vet jeg at de kronene jeg legger igjen, støtter opp hos noen som vil bidra med at miljøet blir bedre, maten vi spiser blir bedre,…

Blir man lykkelig av å spise riktig?

Det har slått meg i flere omganger omfanget av dette, først når jeg skrev foredraget til Stoffskiftedagen Stavanger, men også i løpet av selve foredraget og ikke minst på responsen: At her er det en veldig stor elefant i rommet som ingen tør å nevne ett eneste kvekk om… Nemlig egenkjærlighet. Hender det at du…

Den første babymaten

En ting er å forberede kroppen på ett svangerskap for å legge alle forholdene til rette for den lille spiren, men en annen ting er hva etter fullamming? Når du skal «outsource» en del av næringen til den lille.  De lærde strides om det er 4 eller 6 måneder med fullamming som anbefales, jeg personlig…

Fermenterte gulrøtter «knaskerøtter»

Hvis noe som er såå digg og knaskete, også kan være utrolig sunt og bra for tarmen, så er det jo nærmest en gavepakke ❤ Hva er fermentering? Fermentering er som oftest en anaerob prosess hvor de organiske syrene brytes langsomt ned, det du fermenterer blir da lettere å ta opp og utnytte for kroppen,…

Gry Hammer`s nye bok; Den moderne jeger

 Bokbad og live-podcast av supre Sara Lossius bak bloggen med samme navn http://www.saralossius.no. Sara fikk jeg endelig hilse på igår, selv om vi har kjent godt til hverandre online, så var det skikkelig morro å få gi flere gode klemmer til en av Oslo`s mest energiske, sprekeste og driftigste damer.Hun har forøvrig også har noen…