Kreta – reisebrev fra øya som jeg alltid vil tilbake til

Jeg klemte hånden til min mann i taxien på vei til flyplassen, smiler og sier: Jeg er nesten som Terminator, for jeg sier bare: I`ll be back. Jeg blir aldri ferdig (så vidt jeg vet) Kanskje du og føler det samme når du har vært ute å reist. Du bare føler deg såå hjemme. Som … Continue reading Kreta – reisebrev fra øya som jeg alltid vil tilbake til

Gresk lasagne – en snarvei til himmelen

Ja, jeg er over gjennomsnittet glad i det meste gresk, hvertfall maten, strendene, kulturen, stedene. Men anyway, denne posten skal ikke handle om min forkjærlighet for Hellas, men heller en oppskrift. Ja, tenk det. Endelig en ny oppskrift, selv om jeg lager mat hver dag og utvikler nye oppskrifter innimellom. Så er det jammen på … Continue reading Gresk lasagne – en snarvei til himmelen

Luteal: Nydelige chocolate chips cookies

Det er de små tingene De små tingene som gjør at du nyter livet enda litt mer. De små tingene kan være å nyte tekopp alene i solen. Rusle deg en tur uten mål om å brenne hundreogfjorten kalorier. Men de kan også være å smile til ditt eget speilbilde. Kle deg i ordentlige klær … Continue reading Luteal: Nydelige chocolate chips cookies

Melkefri melkesjokolade is med lakris

Sjokolade is som magen smiler av Denne isen ble til med en såkalt "tilfeldighet". For å være helt ærlig så er det lenge siden jeg faktisk trodde det var tilfeldigheter. Men jeg sto med en boks av denne i hånden og hadde lyst på is. Nettopp hadde jeg smeltet sjokolade i vannbad for å dyppe … Continue reading Melkefri melkesjokolade is med lakris

Spis for syklus: Luteal marokkansk gryterett

Hvorfor spise ulikt gjennom syklusen? Jeg synes det er så fantastisk å spise måltider hver dag som vil på sikt bedre den hormonelle balansen. For det har seg jo slik at når hormonene vårs er mest mulig i balanse, så vi har også det best mulig. Og den kvinnelige biologien trenger ulikt i løpet av … Continue reading Spis for syklus: Luteal marokkansk gryterett

Spis deg til bedre hormonell balanse

Finnes det en naturlig måte å komme i hormonell balanse? Ja det gjør det! Og det er med min største stolthet og glede at jeg gir bort en glitrende mini kokebok som vil gi deg mer og mer hormonell balanse dess mer du bruker oppskrifter fra den. Den kan du laste gratis ned her. MÅ … Continue reading Spis deg til bedre hormonell balanse

Kremete grøt som støtter hormonene dine

Syklusorientert spising for hormonene Å spise for syklusen er noe jeg har holdt på med i snart 2 måneder allerede og jeg er allerede helt overbevist om at dette er veldig lurt. Når jeg leste bøkene av Alisa Vitti så resonnerte det utrolig omtrent fra første side. Mange ahaèr og utleste bøker senere, så bestemte … Continue reading Kremete grøt som støtter hormonene dine

Melkefri og glutenfrie sveler

Glutenfri og melkefrie sveler / lapper. Nydelig og fjærende. god konsistens.

Denne smakfulle kaken kan du spise til frokost

Kake til frokost? Jeg åpnet kjøleskapsdøren og der inne tittet en halvfull boks med mangopure på meg. Og jeg tenkte; hmm, mango pure. Ja, hva kan jeg bruke den til som gir god avkastning i mange dager? Når jeg først lager noe så liker jeg å lage masse. Etter at jeg hadde delt bilde på … Continue reading Denne smakfulle kaken kan du spise til frokost