Leddgiktslærdommer del 3

Hva i alle dager er mine lærdommer av å få leddgikt, ha det en liten stund og av det å fikse det?Det er ett spørsmål jeg har kvernet masse på for å finne de beste svarene til deg. Det var veldig godt å tømme det jeg hadde på hjerte i denne delen. Del 3 handler…

Bountyfull – 2 oppskrifter

Kokos er enormt allsidig! Disse 2 oppskiftene er næringsrike og mettende, men viktigst er at de smaker helt fortryllende godt! Ja takk til både i pose og sekk! Du er som meg, du vil ha både i pose og sekk. Digger å spise smakfull og skikkelig deilig mat som også tilfører kroppen din nyttige næringsstoffer…

Reis deg opp

Den eneste som kan løfte deg, å reise deg opp, på den måten som varer for evig og alltid! Totalt uavhengig av kjæreste, samboer, ektemann. Det er deg! Ett sunt og balansert kjærlighetsforhold er på alle måter helt supert, men det jeg vil dele med deg nå er rett og slett hvorfor det aller viktigste…

Det beste for helsen din

Det at Norge ( og verden forøvrigt) er i unntakstilstand og i krise er ikke så mye du kan gjøre noe med. Men noe av det du kan gjøre noe med, er nettopp hva du fyller denne tiden med? Se for deg dette her: Tenker du kun tanker om mangler i samfunnet, mangler privat, redsler,…

Gul frokostkake

Her en kveld så kikka jeg inn i kjøleskapet slik som mange andre rundt i verden, ikke sant?Og jeg tenkte hmm, mango pure. Ja, hva kan jeg bruke den til som gir god avkastning i mange dager? For du vet jo når jeg først lager noe så liker jeg å lage masse. Ja mangopureèn ja….

Hvordan starter du?

Idag etter å ha hengt med en (annen) herlig Silje, så spant tankene videre, på vei hjem. Noen ganger så fester noe seg ekstra til hjernen og det var slik idag og. Og jeg tenkte at det var på tide med ett innlegg om hvordan man starter. Sånn helt fra starten. Sett fra det perspektivet…

Lun høstkos i en kopp

For en stund siden så hadde jeg en deilig LIVE sending om digge eteriske høstdrikker og her kommer oppskriftene. Nammis! Finn frem teppe, fyr i peisen og la været ute bare piske og hølje ned. Nå er det tid for å kose seg ekstra med en deilig kopp med drikke som gjør kroppen godt <3…

Energiserie del 2: Love, rock `n roll & energy

Første del i denne serien kan du kikke tilbake på her, om du vil såklart. Jeg var på kino igår og så Rocketman. Og fy flate for en film. På både en veldig god måte og på en dyster og trist måte. Jeg satt igjen med en følelse at jeg ville klemme ekstra mye på…

Naturlig støtte til huden

Min eldste datter hadde masse atopisk eksem fra veldig tidlig av. Var ikke mange månedene før det ble veldig tydelig at hun plagtes veldig av det. Vi har hos flere leger, fikk skrevet ut masse ulike salver og kremer, Men det eneste de gjorde var at det ble bedre midlertidig, for å si bli verre…

Mitt påskeegg er fyllt med + oppskrift på gule påskekjeks

Digge smaker som også er nyttige for kroppen.  Jeg vet ikke med deg, men jeg liker å nyte godis og snadder som også tilfører kroppen vår ordentlige byggesteiner. Som samtidig som å smake skikkelig digg, sørger også for ett stabilt blodsukker ( og jevnt humør, hihi) Vi har vel alle vært skikkelig hangry en gang…..