After eight cubes

Klokken er “alltid” etter √•tte ūüôā En av mine favoritter helt fra jeg var ei lita jente har v√¶rt den usl√•elige kombinasjonen av m√łrk sjokolade og mynte. Helt alldeles slikke-meg-rundt-munnen digg. Derfor var det kanskje bare ett sp√łrsm√•l om tid f√łr disse kubene ble f√łdt? Sjeldent har s√• mange herlige damer spurt etter oppskriften, som…

Matcha Lime chia pudding

Absolutt alt som jeg kan lage mye av n√•r jeg f√łrst lager mat, foretrekker jeg √• lage MASSE av slik at det holder ei stund. Ogs√• varierer jeg hva jeg spiser til, slik at jeg faktisk ikke spiser n√łyaktig det samme. Min nyligste dille er nemlig Chia pudding med sitrus eterisk olje og matcha pulver….

Mitt påskeegg er fyllt med + oppskrift på gule påskekjeks

Digge smaker som ogs√• er nyttige for kroppen.¬† Jeg vet ikke med deg, men jeg liker √• nyte godis og snadder som ogs√• tilf√łrer kroppen v√•r ordentlige byggesteiner. Som samtidig som √• smake skikkelig digg, s√łrger ogs√• for ett stabilt blodsukker ( og jevnt hum√łr, hihi) Vi har vel alle v√¶rt skikkelig hangry en gang…..

Supergranola med smak av eple og salt karamell

Plutselig fikk jeg en craving p√• digg hjemmelaga granola, men jeg ville lage en enda mer n√¶ringsrik, blodsukkerstabil og mettende granola enn f√łr. Jeg liker ikke n√•r det er for s√łtt, men n√•r det er balanse mellom s√łtt, salt og syrlig da digger jeg det ūü§© De to fantastiske oppskriftene jeg lot meg inspirere av…

Microbiome diet Fase 2 referat og en gladnyhet <3

// Inneholder litt reklame og promotering Lurer du hvordan du starter p√• det √• bli frisk? Jeg har laga en pdf til alle som er rett og slett lei av √• ikke ha den helsa og overskuddet som de √łnsker. S√• klikk her og du kan laster den rett p√• pcen din. Heisann og hoppsann!…

Thailandsk gresskarsuppe

Proppet full av alskens nydelig smaker og er virkelig en smaks eksplosjon av dimensjoner. Toppet med smakfullt og knaskende godsaker.¬† Basen er √łkologisk storfekraft fra en lokal bonde. Og kraft er virkelig supermat for en kropp som trenger litt ekstra st√łtte, da verdifulle aminosyrer er med √• reparerer en eventuell sliten tarm. B√•de ingef√¶r, hvitl√łk…

The ideal you РSjokoladepålegg

Som b√•de smaker utrolig godt, men som ogs√• inneholder mange nyttige byggesteiner.¬†Det er jo ogs√• nydelig herlig at det er enkelt √• lage og kan fint lages sammen med barn <3 Dette inneholder masse gode fettsyrer fra b√•de det klarnete sm√łret, MCT oljen, samt cashewsm√łret. Gode aminosyrer; lettopptakelig protein fra b√¶rekraftig kollagenet til Naturlig liv.¬†…

Kremet avokado fudge i to smaksvarianter

Jeg har laga Line Lilalife sin sjokolade og avokado fudge flere ganger og digger de <3 Men f√łr har jeg avogtil reagert p√• b√•de sjokoladen, men ogs√• sukkeret som er i m√łrk sjokolade. S√• jeg bestemte meg for √• eksperimentere litt med kakaosm√łr for √• se om jeg kunne lage noe tilsvarende bare uten sjokolade…

Mine tips til næringsrike matbokser

Matbokser til alle, store som sm√• <3   Erfaringen min er at alle liker tips p√• dette omr√•de. Barn er forskjellige og mine barn har ihvertfall veldig varierte preferanser; p√• en mandag s√• elsker den ene fiskekake, men p√• onsdagen er det radikalt byttet ut med “at fiskekaker er djevelens verk og jeg vil aldri…

Cookie dough phat bombs

Fancy navn p√• noen digge og smakfulle klumper, hva? Disse herlig bombene er proppet fullt av godsaker, prebiotiske og fiberrike. Alts√• s√• er de gode for tarmen. Veldig lavglykemiske, Lavkarbo/LCHF/KETO og Paleo. Sunn godis som selv tilogmed sarte mage vil t√•le. Denne slumpedronninga her har ett definitivt forbedringspotensialet p√• √• skrive ned oppskrifter n√•r jeg…