by Silje Vassøy
Utad føler du deg forpliktet til å være kun takknemlig for å være mor. Det er jo trossalt det fineste i livet å bli mor, ikke sant? Og når tanken streifer innom hjernebarken din, så avfeier du den kjappere enn Lucky Luke skyter sin egen skygge. For slik er vel ikke innafor å tenke?Har du noen gang tenkt: Disse barna sliter meg ut Og … Read More Synes du det er slitsomt å være mor?
by Silje Vassøy
Hva er egentig Stress & Syklus? Omtrent så lenge jeg kan huske har jeg strevd med stress. I ulike former. Allerede før jeg ble mor i 2010 så hadde jeg vært utbrent 2 ganger. Altså gått på skikkelig smeller, slik at det sang i lang tid etterpå. Men når jeg ble gravid og mor for første gang så ble det enda verre. For da … Read More Stress & Syklus – Det kurset for damer som vil spille mer på lag med kroppen sin
+ #NLP, Glede, Mentalt arbeid
by Silje Vassøy
Selv om du skulle gjerne ønsket at du hadde mer, så intenst at du stadigvekk faller innom den tanken, Hva om? Hvis bare… Du skulle bare vist hvor mye rikdom du faktisk har. Dette innlegget vil åpne øyenene dine! ( Og sansynligvis hjertet ditt) Hva er egentlig rikdom? Hva er rikdom for deg? Har du tenkt på det? Sånn virkelig tenkt på det? Hva … Read More Du har mer rikdom enn du tror
by Silje Vassøy
Endelig er lydboken her Mange har spurt om jeg ikke kan lese inn LØFT boken som en lydfil. Veldig mange av dere har delt med meg at dere liker bedre å høre enn å lese. På slutten av min ferie fra ysteriet så følte jeg en overstrømmende motivasjon for å gjøre nettopp det. Og når man har skikkelig lyst, er veldig kriblende motivert. Ja … Read More LØFT lydbok
by Silje Vassøy
Hva i alle dager er mine lærdommer av å få leddgikt, ha det en liten stund og av det å fikse det? Det er ett spørsmål jeg har tenkt masse på for å finne det beste svaret til deg. Når jeg noterte de viktigste lærdommene, så fylte jeg tett a4 side. Og skjønte i prosessen at det her blir mer enn 1 innlegg. Det … Read More Leddgiktslærdommer del 1
by Silje Vassøy
2019 var året jeg bevisst gikk ut av komfortsonen. Jeg ville vokse, jeg ville ha transformasjon, Å Herlighet hvor jeg fikk det. Helt sprøtt å tenkte tilbake til at jeg har fått AKKURAT det jeg ønska meg. Siste halvdel av året har vært en tornado av en virvelvind.Jeg har blitt mye bedre kjent med den viktigste personen i mitt liv ( MEG) fordi jeg … Read More Takk 2019! En oppsummering
by Silje Vassøy
En endring kan redde liv.En endring kan redde livskvaliteten.En endring forandre livet ditt.En endring kan gi deg uante muligheter.Endring kan jo bety så mangt. Og hva en endring kan bety for deg er det ingen som vet ennå. Men jeg vet at hva som ble resultatet av flere av mine endringer som jeg gikk bevisst inn i, er mye heftigere, villere og mer revolusjonerer … Read More Hva kan endring gjøre for deg?
by Silje Vassøy
Se for deg hvordan det ville vært å hatt mye mer energi enn du har idag! Hva ville du brukt den energien på? Det som du drømmer om, men som du ikke sier til så mange. Kanskje ikke noen. Jeg håper at du våger å drømme. Drømme en drøm som inkluderer masse energi. Fordi å ha ett flatt batteri suger.. Er du enig? Jeg … Read More Ha alltid energi til overs
by Silje Vassøy
De 4 stegene som garantert kan endre livet ditt, om du lar de <3 Fra stressa, overarbeida, pliktoppfyllende til en ordentlig gla`laks som smiler til livet og får gjort mer enn noen gang før og som virkelig har det skikkelig godt. Er du også en av de som faktisk ikke har det så fint som du skulle ønske? Som jobber hardt, målretta og dedikert … Read More Glede som ett kompass
by Silje Vassøy
Kjære venn <3 Jeg ser deg, jeg ser overveldelsen, oppgittheten, frustrasjonen og kanskje en god dose tårer, sinne og angst. Jeg ser også behovene drømmene, ønskene dine for endring. Vi har alle ting vi angrer på, både at vi gjorde noe og alt vi ikke gjorde eller fullførte. Og det er helt ok, du er ikke alene som har det slik. Men det er … Read More Det er aldri forsent
by Silje Vassøy
Jeg har undra mye i det siste. Mer enn vanlig. En heftig samtale fredags kveld kasta hvertfall mye ved på det mentale bålet. Livet.. Helt oppriktig med hånda på hjerta velger jeg å tro at: “Ingenting skjer mot deg, det skjer for deg” Klarer du å innse i “real-time” i øyeblikket at dette skjer for deg for en grunn. Så får du ett mye … Read More Større enn deg
by Silje Vassøy
Vet du hva jeg har fundert på noe i det siste, hva hvis livet ( i stor grad) som du kjenner det i dag, snur om og rett og slett biter deg i ræva? Altså en helomvending fra ditt vanlige, kanskje gode eller fantastiske liv. Du hadde kanskje stortsett hele livet “on point” / under kontroll, du trivdes, du utviklet deg. Ja rett og … Read More Utsetter du deg selv?
