Slå opp med de gamle utdaterte versjonene av deg selv

Slå opp med de gamle utdaterte versjonene av deg selv og finn ut hvem du er egentlig er Ja hvem er jeg når jeg ikke gjør det jeg vanligvis gjør for de rundt meg? Hvem er jeg når skreller bort alle lagene av hvem jeg "burde" være?Hvem er jeg når jeg tar bort det som … Continue reading Slå opp med de gamle utdaterte versjonene av deg selv

Hvorfor du skal gidde å gjøre det ukomfortable

Det er nok mange barn i verdens historien som skulle ønske at de vokste opp med puter under ermene og fødselen skjedde faktisk med sølvskje i munnen. Og livet var lett. Alt gikk fint, ingenting å klage på. Men blir man egentlig et robust og kjærlig menneske da? Jeg tror alle mennesker faktisk trenger en … Continue reading Hvorfor du skal gidde å gjøre det ukomfortable

5 tips til å føle mer trygghet

Er du i tvil om du kan være helt 100% deg selv? Sier du ja, når du egentlig mener nei? Tilpasser du deg selv fordi du er usikker på om din egentlig mening blir akseptert? Holder du en del av deg tilbake? Slipper du få/ingen folk inn til den ekte deg? Utrygghet kan se veldig … Continue reading 5 tips til å føle mer trygghet

Leddgiktslærdommer del 1

Hva i alle dager er mine lærdommer av å få leddgikt, ha det en liten stund og av det å fikse det? Det er ett spørsmål jeg har tenkt masse på for å finne det beste svaret til deg. Når jeg noterte de viktigste lærdommene, så fylte jeg tett a4 side. Og skjønte i prosessen … Continue reading Leddgiktslærdommer del 1