fbpx

Tag: #Gratitude

En komfortabel trygg mammakropp

Har du også en mammakropp som er ukomfortabel? Skjult mammakropp : Sola titter frem og de eldste barna spør om dere kan gå på stranden. Og du som er mamma med en kropp som bærer preg av å ha båret frem barn, kjenner pulsen øker litt og en klump i magen plopper frem. Shit tenker du, hva med den dissendes magen? Eller puppene som … Read More En komfortabel trygg mammakropp

Er du ansvarlig for ditt liv?

Tar du 100% ansvarlighet for livet ditt? Mange av oss, og kanskje deg og! Står i en saus av bullshit, unnskyldning og bortforklaringer for hvorfor du ikke får til det som du vil. Og du tar ikke 100% ansvar for hele livet ditt. Jeg tok heller ikke fullt og helt ansvar for mitt liv Og det gjetter jeg at du heller ikke gjør. Det … Read More Er du ansvarlig for ditt liv?

+

5 grunner for at du er en nybegynner i kaos

Går det an å være nybegynner på kaos? Dette innlegget gir deg de 5 grunnene for at du er en nybegynner i kaos. (Uten noen form for øvre aldersgrense) Og hva du kan gjøre for å heller bruke kaos som ett springbrett dit du heller vil ↗ Så ja, det går an å være nybegynner på kaos hele livet! Les videre om du har … Read More 5 grunner for at du er en nybegynner i kaos

+

Takk 2019! En oppsummering

2019 var året jeg bevisst gikk ut av komfortsonen. Jeg ville vokse, jeg ville ha transformasjon, Å Herlighet hvor jeg fikk det. Helt sprøtt å tenkte tilbake til at jeg har fått AKKURAT det jeg ønska meg. Siste halvdel av året har vært en tornado av en virvelvind.Jeg har blitt mye bedre kjent med den viktigste personen i mitt liv ( MEG) fordi jeg … Read More Takk 2019! En oppsummering

+

Hva kan endring gjøre for deg?

En endring kan redde liv.En endring kan redde livskvaliteten.En endring forandre livet ditt.En endring kan gi deg uante muligheter.Endring kan jo bety så mangt. Og hva en endring kan bety for deg er det ingen som vet ennå. Men jeg vet at hva som ble resultatet av flere av mine endringer som jeg gikk bevisst inn i, er mye heftigere, villere og mer revolusjonerer … Read More Hva kan endring gjøre for deg?

+

Nøklene til ditt drømmeliv

Endre din historie, endre ditt liv. Med nøklene til ditt drømmeliv. Silje E. Vassøy Uansett hvor ille en har hatt det, så er det alltid noen som har hatt/har det verre. Det er alltid sånn og det er forsåvidt fint, for det setter jo ting i perspektiv. Slik som mange andre, så har jeg hatt mitt å stri med. både små og større traumer … Read More Nøklene til ditt drømmeliv

+

Ha alltid energi til overs

Se for deg hvordan det ville vært å hatt mye mer energi enn du har idag! Hva ville du brukt den energien på? Det som du drømmer om, men som du ikke sier til så mange. Kanskje ikke noen. Jeg håper at du våger å drømme. Drømme en drøm som inkluderer masse energi. Fordi å ha ett flatt batteri suger.. Er du enig? Jeg … Read More Ha alltid energi til overs

+

Glede som ett kompass

De 4 stegene som garantert kan endre livet ditt, om du lar de <3 Fra stressa, overarbeida, pliktoppfyllende til en ordentlig gla`laks som smiler til livet og får gjort mer enn noen gang før og som virkelig har det skikkelig godt.  Er du også en av de som faktisk ikke har det så fint som du skulle ønske? Som jobber hardt, målretta og dedikert … Read More Glede som ett kompass

+

Det er aldri forsent

Kjære venn <3 Jeg ser deg, jeg ser overveldelsen, oppgittheten, frustrasjonen og kanskje en god dose tårer, sinne og angst.  Jeg ser også behovene drømmene, ønskene dine for endring. Vi har alle ting vi angrer på, både at vi gjorde noe og alt vi ikke gjorde eller fullførte. Og det er helt ok, du er ikke alene som har det slik. Men det er … Read More Det er aldri forsent

Trening for energi

POW! Viste du at å trene/bevege kroppen din gir deg faktisk mer energi enn å drikke energidrikker av ymse slag? En dansk superkul og klok sprek fyr kjørte langt. Og lengre enn langt, men tror du han stoppa på en bensinstasjon for å fylle på med en energidrikk? Niks, nope og nei. Han ble filma av kompisen sin når han tok mange burpees rett … Read More Trening for energi

+

Større enn deg

Jeg har undra mye i det siste. Mer enn vanlig. En heftig samtale fredags kveld kasta hvertfall mye ved på det mentale bålet. Livet.. Helt oppriktig med hånda på hjerta velger jeg å tro at: “Ingenting skjer mot deg, det skjer for deg” Klarer du å innse i “real-time” i øyeblikket at dette skjer for deg for en grunn. Så får du ett mye … Read More Større enn deg

+

Energiserie del 3, solskinn, latter og musikk

Les gjerne den første og den andre delen av energiserien før du leser denne <3 Når du tenker deg om, Hva er det som får deg til å føle deg virkelig bra?  Hva er det som gir deg energi? Hva får stumpen din opp av sofaen?  Hva gjør deg skikkelig gira? Hva gjør at du får lyst til å ta i ett skikkelig tak? … Read More Energiserie del 3, solskinn, latter og musikk