Stå opp, jobb, henting i barnehagen, trøtte barn, middag, halvhjertet forsøk på trening, oppvask, legge barn, legge deg selv. Og Repeat. Når dagene blir så like, så trenger du ikke å tenke eller være bevisst på alle sjatteringene, altså autopilot.Har du spurt deg selv om det er meningen at livet skal inneholde flest slike dager … Continue reading 4 grunner for at du vil hoppe av hamsterhjulet
Tag: #stressogsyklus
Stress & Syklus – Det kurset for damer som vil spille mer på lag med kroppen sin
Hva er egentig Stress & Syklus? Omtrent så lenge jeg kan huske har jeg strevd med stress. I ulike former. Allerede før jeg ble mor i 2010 så hadde jeg vært utbrent 2 ganger. Altså gått på skikkelig smeller, slik at det sang i lang tid etterpå. Men når jeg ble gravid og mor for … Continue reading Stress & Syklus – Det kurset for damer som vil spille mer på lag med kroppen sin