Livet snur seg på snodig vis og inni blant serverer både meg og andre motgang og utfordringer som får oss til å undre på hva i huleste er vitsen med det som skjer/skjedde nå? Dette er en historie om tillit, manifestering og universets kraft, på ferie i Danmark. I en bil full av unger, bagasje … Continue reading Hvordan ha tillit til at det ordner seg
Blogg
5 tips som booster søvnen din og får deg til å føle deg AMAZING
Søvn er ekstremt viktig Det siste året har min søvn vært mildt sagt veldig variabel. Tilskuddene har jeg testet for å booste søvnen har nesten stått på rekke og rad. Jeg konkluderte hvertfall med at melatonin er ikke noe for meg. Jeg har virkelig fått testet hvordan det er sove dårlig over tid, og allikevel … Continue reading 5 tips som booster søvnen din og får deg til å føle deg AMAZING
Introspektiv januar. Start året på best mulig måte, uten stress
Hva om det finnes en snarvei for en januar med mye mindre stress? Da MÅ det isåfall være denne. Nemlig en introspektiv januar. Mange har fått på en rar måte nok etter en advent og jul med masse stimuli, masse du skal huske, mange folk å forholde deg til og rett og slett kanskje mye … Continue reading Introspektiv januar. Start året på best mulig måte, uten stress
Hvorfor du skal gidde å gjøre det ukomfortable
Det er nok mange barn i verdens historien som skulle ønske at de vokste opp med puter under ermene og fødselen skjedde faktisk med sølvskje i munnen. Og livet var lett. Alt gikk fint, ingenting å klage på. Men blir man egentlig et robust og kjærlig menneske da? Jeg tror alle mennesker faktisk trenger en … Continue reading Hvorfor du skal gidde å gjøre det ukomfortable
Synes du det er slitsomt å være mor?
Utad føler du deg forpliktet til å være kun takknemlig for å være mor. Det er jo trossalt det fineste i livet å bli mor, ikke sant? Og når tanken streifer innom hjernebarken din, så avfeier du den kjappere enn Lucky Luke skyter sin egen skygge. For slik er vel ikke innafor å tenke?Har du … Continue reading Synes du det er slitsomt å være mor?
Lipødem; Oddsene er stablet i mot meg
Hva, er jeg ikke bare tjukk? Jeg har en sykdom Før påske fikk jeg svar på noe som egentlig har gnagt og kvernet i store deler av mitt voksne liv. Nemlig både mitt tidvis veldig strevsomme forhold til kroppen min. Men også hvorfor den ikke responderte på alt det gode jeg gjorde for den. Jeg … Continue reading Lipødem; Oddsene er stablet i mot meg
4 grunner for at du vil hoppe av hamsterhjulet
Stå opp, jobb, henting i barnehagen, trøtte barn, middag, halvhjertet forsøk på trening, oppvask, legge barn, legge deg selv. Og Repeat. Når dagene blir så like, så trenger du ikke å tenke eller være bevisst på alle sjatteringene, altså autopilot.Har du spurt deg selv om det er meningen at livet skal inneholde flest slike dager … Continue reading 4 grunner for at du vil hoppe av hamsterhjulet
Å heve standarden
Er ikke kun synonymt med å bli utslitt, utbrent og hoppe inn i den berømte veggen. Denne posten her vil åpne deg opp for hvordan du kan heve standaren i ditt liv som virkelig gjøre både forholdet til deg selv, helsen din og livet ditt bedre. Let`s goo For om du hever standarden i hvor … Continue reading Å heve standarden
Lutealfasen`s samlende og oversiktelige magi
Lutealfasen "Hva trenger jeg nå?" Lutealfasen: Dagene etter eggløsningen så glir jeg over i en mer tilbaketrukket og oversiktelig energi. Som om jeg faktisk tar to steg tilbake fra mitt eget liv. Det er lettere å se hva som trengs, hva som skal skje. Hvilke avtaler jeg må lage. Hvordan jeg kan fortsette å jobbe … Continue reading Lutealfasen`s samlende og oversiktelige magi
Din enkle veiviser til glutenfri Danmarksferie
Danmark er et tradisjonelt land med sine velsmakende godbiter, som ofter inneholder hvete/gluten. Mange klør seg i hodet og lurer på om hvor de kan finne mat som er glutenfri og helst velsmakende? Jeg elsker Danmarksferie ❤ Men jeg elsker ikke hvor vanskelig det er å finne glutenfri digg mat. Derfor skriver jeg denne veiviseren … Continue reading Din enkle veiviser til glutenfri Danmarksferie