Tag: #leddgikt

Å prioritere seg selv? Nei, ikke en myte

by Silje Vassøy, posted in Glede, Mentalt arbeid, Stressfri hverdag

Det er på tide at mødre heller skal føle seg godt istedenfor tidvis utslitte (Prioriteringer) Altfor lenge har det nesten vært programforpliktet å prioritere alle andre foran seg selv og se hvor det har ført oss hen? Hvorfor er det slik at omtrent på barsel med nyfødt baby i ermene, svetteflekker overalt, blå ringer under … Continue reading Å prioritere seg selv? Nei, ikke en myte

Leddgiktslærdommer del 3

by Silje Vassøy, posted in Glede, LØFT, Mentalt arbeid, The microbiome diet

Hva i alle dager er mine lærdommer av å få leddgikt, ha det en liten stund og av det å fikse det?Det er ett spørsmål jeg har kvernet masse på for å finne de beste svarene til deg. Det var veldig godt å tømme det jeg hadde på hjerte i denne delen. Del 3 handler … Continue reading Leddgiktslærdommer del 3

Hvordan starter du?

by Silje Vassøy, posted in Best helse, Mentalt arbeid, Naturlig livsstil, spis deg frisk, The microbiome diet

Idag etter å ha hengt med en (annen) herlig Silje, så spant tankene videre, på vei hjem. Noen ganger så fester noe seg ekstra til hjernen og det var slik idag og. Og jeg tenkte at det var på tide med ett innlegg om hvordan man starter. Sånn helt fra starten. Sett fra det perspektivet … Continue reading Hvordan starter du?

Siste kapittelet i helsereisen?

by Silje Vassøy, posted in Mentalt arbeid, spis deg frisk

Kan dette være siste kapittel? Forhåpentligvis har jeg startet på det avsluttende kapittelet på mitt helsereise-eventyr, for det er jo det det har vært. Jeg husker nemlig fra norsktimene på barneskolen og ungdomsskolen noe om utfordringer, tallet 3 og 7, gjerne enda flere utfordringer, helten/heltinne tvilte gjerne litt på seg selv og sine ferdigheter, men … Continue reading Siste kapittelet i helsereisen?