Syklusorientert spising for hormonene Å spise for syklusen er noe jeg har holdt på med i snart 2 måneder allerede og jeg er allerede helt overbevist om at dette er veldig lurt. Når jeg leste bøkene av Alisa Vitti så resonnerte det utrolig omtrent fra første side. Mange ahaèr og utleste bøker senere, så bestemte … Continue reading Kremete grøt som støtter hormonene dine
Tag: #kvinnehelse
La oss ta tilbake kvinnehelsen
Kvinnehelse, en del av kvinnedagen? Kvinnehelse: Den aller første kvinnedagen ble markert i 1909 og heldigvis har mye skjedd siden da. Men det er fremdeles en hel del som gjenstår. Og noe som ikke blir særlig snakka om. Og er det slik at vi kvinner må bare godta at slik er det?.. Fysisk kvinnehelse Etter … Continue reading La oss ta tilbake kvinnehelsen