Til deg som vil erstatte mistrivsel i kroppen din eller i livet ditt med stødighet og økende tilfredshet. Ja! Du er på riktig plass!
Du er unik og vil aldri passe inn i en “one-size-fits-all” mal. Uansett hvor du starter, så er det mulig å bli veldig god venn med kroppen din og syklusen din!
Bli med meg på en reise..
En reise i både dine feminine gaver, men også forholdet til deg selv og kroppen din.
Og hvorfor du ikke lenger vil ignorere noe av de.
Så hvem er jeg? Hei, Jeg er Silje De fleste ville kanskje beskrive meg som en mor, grunder og hun som fikset leddgikt. Men jeg er mye mer enn det. Og det samme gjelder for deg.
Selv om det er lett for både samfunnet og oss selv å putte oss i ulike bokser, så trenger vi ikke å bli inne i de boksene som er for små. Bli med meg å bryt deg løs fra de boksene som du tidligere har prøvd å komme ut av.
Min største misjon er å etterlate jorden bedre enn jeg ankom den. Og det jobber jeg med hver eneste dag!
Jeg vet hvor kjipt det er å være supersliten som en oppvridd gammel kjøkkenklut og ha et ubalansert negativt forhold til kroppen min. Og før eller siden blir man det av på prioritere seg selv for langt bak i køen.
På snart 5 år som coach, veileder og mentor, så har jeg spesialisert meg på stress, leddgikt, flink pike, overvekt, hormoner, lipødem, forholdet til deg selv og kroppen din, skam, skyld og bebreidelse.
Dine medfødte gaver som kvinne, som i generasjoner er blitt dysset ned. Ved å vekke de gavene til live igjen, så vil du føle deg mer hjemme i ditt eget liv og kroppen din. Du stoler mer på deg selv, dine evner og står stødigere i kropp og helse når motvind blafrer din vei.
Jeg klemte hånden til min mann i taxien på vei til flyplassen, smiler og sier: Jeg er nesten som Terminator, for jeg sier bare: I`ll be back. Jeg blir aldri ferdig (så vidt jeg vet) Kanskje du og føler det samme når du har vært ute å reist. Du bare føler deg såå hjemme. Som … Continue reading Kreta – reisebrev fra øya som jeg alltid vil tilbake til
Ja du kan få i både pose og sekk. Du kan spise is ofte, som både er nydelig på smak. Som også er næringsrik og mettende. Og få ting er like digg på varme dager, som å spise is i solveggen. Her får du to ulike oppskrifter, og du er selvfølgelig veldig velkommen til å … Continue reading Tidenes sommeris oppskrifter
Slå opp med de gamle utdaterte versjonene av deg selv og finn ut hvem du er egentlig er Ja hvem er jeg når jeg ikke gjør det jeg vanligvis gjør for de rundt meg? Hvem er jeg når skreller bort alle lagene av hvem jeg “burde” være?Hvem er jeg når jeg tar bort det som … Continue reading Slå opp med de gamle utdaterte versjonene av deg selv
Dette året (og) har inneholdt så masse, at det er nesten litt vanskelig å se tilbake for å reflektere over alt. 2024, du var for meg året hvor du viste meg hvem jeg FAKTISK er og hva som bor i meg. 2024, du viste meg også nye bekjentskaper som bygger meg opp og hvem jeg … Continue reading 2024, hva var du for meg?
