fbpx

Category: Stressfri hverdag

+

+ anti-inflammatorisk, betennelsesdempende, Eteriske oljer, Naturlig livsstil, spis deg frisk, Stressfri hverdag, Stressmestring, tarmhelse, The microbiome diet

Energiserie del 2: Love, rock `n roll & energy

by

Første del i denne serien kan du kikke tilbake på her, om du vil såklart. Jeg var på kino igår og så Rocketman. Og fy flate for en film. På både en veldig god måte og på en dyster og trist måte. Jeg satt igjen med en følelse at jeg ville klemme ekstra mye på jentene mine idag og passe ekstra godt på vennene … Read More Energiserie del 2: Love, rock `n roll & energy

+

+ #NLP, Coaching, Mentalt arbeid, Stressfri hverdag, Stressmestring

Utsetter du deg selv?

by

Vet du hva jeg har fundert på noe i det siste, hva hvis livet ( i stor grad) som du kjenner det i dag, snur om og rett og slett biter deg i ræva? Altså en helomvending fra ditt vanlige, kanskje gode eller fantastiske liv. Du hadde kanskje stortsett hele livet “on point” / under kontroll, du trivdes, du utviklet deg. Ja rett og … Read More Utsetter du deg selv?

+

+ Coaching, Familielogistikk, Mentalt arbeid, Stressfri hverdag, Stressmestring

Morgenrutiner som kan endre livet ditt

by

Det høres helt crazy ut jeg vet. Lenge trodde jeg folk som holdt på med masse snåle tilsynelatende unødvendige greier hver eneste morgen var spinnhakkende gale. Tidligere  i mitt liv var det nesten litt som en bleie-reklame, UP and GO. Vel nesten da. Men da holdt jeg heller ikke på med personlig vekst eller selvutvikling som det også heter. Jeg var egentlig ikke klar … Read More Morgenrutiner som kan endre livet ditt

+

+ #NLP, dysbioseprotokoll, Foredrag, Mentalt arbeid, Stressfri hverdag, Stressmestring, The microbiome diet

2 år

by

Tenk det <3 Idag søndag 17/2 er det 2 år og 14 dager siden det første innlegget ble publisert. Og for en reise det har vært. En reise både innen fysisk utvikling, men desidert mest i personlig mental utvikling. At 2 år kan romme så mye og samtidig ha gått så fort er litt rart. For to år siden var jeg på en plass … Read More 2 år

+

+ #NLP, anti-inflammatorisk, betennelsesdempende, DoTerra, dysbioseprotokoll, Eteriske oljer, Kurs, Mentalt arbeid, spis deg frisk, Stressfri hverdag, Stressmestring, tarmhelse, The microbiome diet

Microbiome diet Fase 2 referat og en gladnyhet <3

by

// Inneholder litt reklame og promotering Lurer du hvordan du starter på det å bli frisk? Jeg har laga en pdf til alle som er rett og slett lei av å ikke ha den helsa og overskuddet som de ønsker. Så klikk her og du kan laster den rett på pcen din. Heisann og hoppsann! Åssen står det til? Nå idag er faktisk enda … Read More Microbiome diet Fase 2 referat og en gladnyhet <3

+

+ anti-inflammatorisk, betennelsesdempende, Familielogistikk, Frokost, gelatin, Oppskrifter, spis deg frisk, Stressfri hverdag, tarmhelse

Mine tips til næringsrike matbokser

by

Matbokser til alle, store som små <3   Erfaringen min er at alle liker tips på dette område. Barn er forskjellige og mine barn har ihvertfall veldig varierte preferanser; på en mandag så elsker den ene fiskekake, men på onsdagen er det radikalt byttet ut med “at fiskekaker er djevelens verk og jeg vil aldri i livet mitt se en fiskekake igjen” ( Heldigvis … Read More Mine tips til næringsrike matbokser

+

+ anti-inflammatorisk, betennelsesdempende, DoTerra, dysbioseprotokoll, Eteriske oljer, spis deg frisk, Stressfri hverdag, tarmhelse

Ledd og kropp oppdatering + mer <3

by

Helt ærlig! Avogtil kan det være skikkelig vanskelig å være helt ærlig. Det er en god stund siden slike poster som dette, men jeg tenkte at nå var det på tide. For mye har skjedd. Jeg erklærte meg selv frisk med denne posten. Og om du vil lese hele helsereisen min, så ligger den her.Det er desverre ikke til å stikke under en stol … Read More Ledd og kropp oppdatering + mer <3

+ #NLP, Foredrag, Mentalt arbeid, Stressfri hverdag

Blir man lykkelig av å spise riktig?

by

Jeg har holdt mange foredrag om hvordan ha det bedre og føle mer lykke, om leddgikts fikse historien min og om det viktige forholdet til deg selv. Og når jeg tenker på mitt første foredrag. på Stoffskiftedagen i Stavanger ( 2017). Da gikk det nemlig opp for meg i løpet av selve foredraget og ikke minst på responsen etterpå. At det er en FRYKTELIG … Read More Blir man lykkelig av å spise riktig?

Vil du vite når noe nytt skjer her?

Skriv inn din epost og du vil få beskjed når det blir lagt ut noe nytt her.

Join 435 other subscribers.
Translate
Andre lenker:

The ideal you -kokebok (Oppskriftssamling)

Gaver til deg – samleside

Livsrommet med Silje – Podcast

Rabattkoder til deg

Helsereisen min

Nettbutikk

Powered by WordPress.com.