EO Hudpleie

61103227_2023679251273242_4731073482052337664_nJeg vil ikke verne om mine favoritter, jeg vil dele mine favoritter med deg, slik at du også kan finne dine favoritter.

Hva er det beste huden din kan ønske seg og få ?

Det er jo hudpleie spesialtilpasset til din hudtype og av de beste råvarene som er å oppdrive.

Du fortjener det beste, vet du. Og det gjør jammen huden din og.
Huden er jo det største organet vi har og det er veldig avslørende på huden om det er tilstander/ubalanser inni kroppen som burde vært gjort noe med. Og mye av en endring på huden kommer desidert inne ifra.

Altså det du spiser og drikker. Og at du ikke røyker.
At ubalanser/næringsmangler fikses oppi.  Med fare for å gjenta meg selv, så vet dere jo at jeg nevner med jevne mellomrom at alt i kroppen henger sammen <3
Må bare slenge med stress og søvn og..

Men foruten om suveren jobb “innendørs” for å legge til rette for at huden skal ha det best mulig. Så er det altså ting man kan gjøre fra utsiden og.

Forøvrig er mine anbefalinger og oppskrifter i dette innlegget basert på mine erfaringer og det jeg har lest meg til. Så jeg vil anbefale deg å prøve ut forskjellige oljer på din egen hud. Vi er alle ganske så forskjellige.

Jeg har normal til tørr hud i ansiktet og har desverre en tilbøyelighet til å å få urenheter på hakepartiet, noen måneder har det kommet ganske samtidig med det månedlige, så tydelig at det henger sammen med hormoner.

60404362_848384082172323_2850990379027660800_n

Jeg vil gjerne tilstå noe *rekker opp hånda*, før brukte jeg andre eteriske oljer kjøpt på helsekost og iherb. Og brukte i hudpleie til ansiktet mitt. Og følte egentlig at det var liksom “helt greit”. Også kom doTERRA stormende inn i livet mitt for ca 1 år siden.
Og jeg må helt ærlig si at huden min har aldri vært finere som jeg kan huske, enn nå.

Det er utrolig diggbart at jeg bare fyller på hjemme når jeg trenger og slipper å handle i byen/ på nett etter ferdige kremer, serum ++. Jeg har ingrediensene for hånd og mikser sammen mine egne blandinger.

Bare tenk hvor kult at du vet akkurat på dråpen hva som er inni hudpleien din, ingen skumle ingredienser, ingen kjemikalier, ingen fyllstoff. Bare rent og naturlig.

Rent og naturlig, akkurat som jeg liker det.

 
61539161_611470369352569_67181672285601792_nFor ei lita uke siden så la jeg ut på SoMe at jeg hadde fyllt på i mange rollerflasker og flasker med forskjellige blandinger. Og det var rett og slett supermange som ønska oppskriftene. Og selv om jeg synes at hudpleie er tildels indivduellt og testes frem for å finne det beste for nettopp din hud. Så kommer allikevel oppskriftene her:

En liten beskjed til alle som spurte: Jeg digger dere <3

På badet har jeg flere roller-flasker for bruk i ansikt og på kroppen.
Og to pipette flasker.

Leter du forøvrig etter en kjekk plass å kjøpe tilbehør +++ til eteriske oljer, så vil jeg på det varmeste  anbefale Naturkilden.

 

 
Luxus oljeblanding som jeg bruker på morgenen

Den lukter helt fantastisk og gir god glød til huden og bonusen er at denne kan motivere deg til å ta tak i ting du har utsatt ei stund <3 ELSK altså. Og hvorfor i alle dager skal man være gnien med luxus? Jeg heier på hverdagsluxus og hverdagsrikdom. Og denne blandingen føles som en liten fest hver eneste dag for huden min og meg!

i en 50 ml flaske med pipette.
– 15 dråper Blue Tansy ( ELSK på denne altså)
– 5 dråper Melissa ( nyyyydelig)
– 10 dråper Helichrysum ( Fantastisk effekt)
– 15 dråper Roman Chamomille ( helt suveren)
– 10 dråper Frankincense ( bautasteinen innen cellefornyelse og antirynke)
– 10 dråper Copaiba ( Kongen av å roe ned rødlig og lei hud)

Så fyller jeg opp 1/3 av tomrommet i flaska med ringblomst olje, 1/3 med argan olje og 1/3 med jojoba. Skru på og vend om. Og VOILA! du har nå i mitt syn verdens diggeste hudolje. Men husk å tilpass til din hud, kjære deg 🙂 Jeg bruker 2-3 dråper på ansiktet og hals/bryst. Så den er drøy i bruk.

Rensende og jordende hudolje som jeg bruker på kvelden

På kvelden liker jeg jo å heller roe ned uansett om det har vært vanlig aktiv dag eller en superaktiv dag. Jeg merker at huden min digger denne.

I en 50 ml pipetteflaske drypper du:
– 3 dråper purify ( desverre ikke godkjent i Norge)
– 15 dråper cedarwood
– 11 dråper Myrrh
–  15 dråper ylang ylang
– 15 dråper geranium

Baseolje er likt som forrige oppskrift 🙂

Luxus anti-rynke roller
Jeg fikk nærmest kjeft av noen fordi jeg hadde da ikke rynker. Jeg tror vi ulik oppfatning av det ordet. Jeg har litt linjer som jeg liker å pleie, for at hele huden skal være så jevn som mulig. Smilerynker har jeg masse av og det bryr jeg meg ikke noe om. Jeg kommer aldri i livet til å ta noen “fillers” eller slikt. Jeg vil heller være vakker på en naturlig måte.

I en 10 ml Rollerflaske
1/3 av Rose touch
1/3 av Jasmin touch
1/3 av Neroli touch
Siden alle er ferdig utblandet fra doTERRA, så er dette fort gjort og føles helt nydelig på huden.

Spider-veins roller
Mange har sprengte blodkar og jeg kan ikke garantere at denne tar de vekk, men hos meg så har de blitt mindre fremtredende.

I en 10 ml rollerflaske
– 3 dråper Lavendel
– 3 dråper Rosmarin
– 3 dråper Sitrongress
– 7 dråper Frankincense
– 3 dråper Myrra
– 5 dråper Peppermynte
– 2 dråper Oregano
– 3 dråper Geranium
– 3 dråper Cypress

Fyll opp med fraksjonert kokosoljer eller annen baseolje. Jeg ruller over på morgenen.

De andre rollerflaskene på bilde (av alle blandingene) er primært påfyll av blandinger kjøpt av doterra. Både Imortelle, motivate og HD clear. Jeg hadde ikke alle oljene, men fylte på med dem jeg hadde.  Og Rydde blandingen som er helt til høyre på bilde er ” bye-bye baggage” fra I am fabulous” boka.  Nydelig og veldig effektiv fordi jeg driver å rydder meg gjennom hele huset. hehe.

Og har du tørr, sprukken hud med litt/mye eksem, så vil jeg anbefale deg å lese dette innlegget som jeg skrev om eteriske oljer og eksem. 

Vel dere <3 Jeg håper dette var nyttig og at du kommer godt i gang med å lage din egen hudpleie. DIY på sitt beste.

Bare spør om du lurer på noe mer <3


En drøm som blir oppfylt

58443625_418514605364170_2171648216339054592_nHøres det bra ut, kjære deg?

Hva drømmer du om? 
Hva er viktigst for deg?

Jeg har vært såå heldig å ha prata med drøssevis av fantastiske damer i nær og “fjern”.

Og så mange av disse nydelige sjelene fortalte at de gjerne skulle ønske seg mer struktur og system over hverdagen. Slik at hverdagen går liksom av seg selv, like smidig som ett velsmurt maskineri. Uten mas, kjas og KAOS.

Nå skal ikke jeg gå rundt å si at jeg har løsningen for alle som synes at hverdagen er litt kjip, litt for stressende og til tider overveldende. For det gjør jeg ikke. Men jeg synes allikevel at jeg har lært, erfart og plukket opp ei og en annen greie her og der.

Ei av mine livsmisjon(er) (JA! jeg har flere) er at stress i den mengden og graden som mange har i dag, er totalt unødvendig og vil heller føre med seg dårligere helse enn at man faktisk får gjort mer ( som ofte er grunnen til at man stressa i første omgang)
mubariz-mehdizadeh-344159
Jeg var kanskje den mest stressa dama i gata på ett tidspunkt, følte meg overveldet titt og ofte. Våknet gjerne søndagsmorgen med panikk i blikket over alt som “MÅTTE” gjøres  og varslett ikke noe hyggelig person.

 

Jeg vet så godt at det er langt fra hyggelig å føle at man holder på å drukne i hverdagens logistikk kabal, aktiviteter, middager +++

 
Jeg kjenner så godt på den frustrasjonen som mange av disse nydelige damene deler og jeg vil gjerne gjøre mitt for at hverdagen glir smidigere ( hvertfall litt, men aller helst masse) Så jeg har satt sammen en ukesplanlegger. 

En ukesplanlegger som tilrettelegger for:

– struktur og system over de faste punktene ( slik som jobb, middager, fritidsaktiviteter)
– har huskelister for hva som er viktig å huske på, slik at alle får dekket sine behov
– rett verdig og intensjon for deg og din familie akkurat den uka. 
– at du ligger i forkant av uka som kommer
– at du har mer glede og takknemlighet i livet ditt
– at du får faktisk implementert de gode vanene du tenker innimellom at du har lyst å gjøre som gagner helsa de veldig 
– At når du først bruker tid på kjøkkenet for å lage deilig sunn mat at du gjør det smartere.

gian-cescon-637914-unsplash
Jeg laga denne ukesplanleggeren for deg som drømmer om en harmonisk og effektiv hverdag med lave skuldre.
Jeg vil at du skal kjenne deg mer tilfreds og trygg. For sansynligheten er stor for at du også har behov for å være deg selv aller først.

Og deretter Mor, kone, arbeidstaker, vennine, datter osv.

Jeg er vel da ikke alene som har behov for å være meg først ?

Om du også har veldig lyst på en hverdag som gir rom for alt? Ja?
Da trykker du her og skriver inn navn og epost. (det har vært noen tekniske utfordringer men så lenge du åpner linken i en annen browser ( eks Safari) enn den du pleier, så skal det gå fint.)
Men pga printing, så er det jo lurest å laste den ned på pc 🙂
60568676_851684611873852_2482201732256366592_n
Jeg lanserte denne ukesplanlegger-gaven for fire dager siden og allerede nesten 100 personer har lastet den ned og jeg kjenner blir genuint stolt og superglad av at tilbakemeldingene som tikker inn er veldig fornøyde <3 <3 <3

Og det beste av alt, er at jeg gir den til deg <3
Helt gratis. Men du må gjøre jobben.
Du må gjøre jobben med å printe ut og sette sammen. Og du må gjøre jobben å bruke den aktivt <3

Stor klem avbalansert klem fra meg

PS:
Hvis du har en søster eller vennine som du tror også har lyst på en mer harmonisk hverdag med lave skuldre? Ja da håper jeg du er snill og sender henne linken hit <3


Energi serie del 1: Går du i minus?

israel-palacio-778505-unsplash

Energi del 1

 

Få ting er bedre enn å ha bøttevis av enn energi. Jeg er så enig. Og få ting er verre å ha lite av. Også enig i det og.

Så hvordan skaper man energi?

Har man det bare av seg selv?

Hva tror du?

Noen mener at energi KUN kan skapes, det er ikke noe man bare har. Som et medfødt gen. Jeg mener det er to sider av denne saken.

For å våkne uthvilt, energisk og skamklar for en ny dag. Hva må da ha vært gjort på forhånd? Slik at kroppen, hjernen, det mentale ja hele deg får virkelig en fantastisk natt. Og du våkner faktisk utvhilt.

Jeg tenker at når kroppen din får riktige næringsstoffer, har stabilt blodsukker, ikke spiser tunge måltid for sent på kvelden, passer på blått lys og skjerm før sengetid.
Du har vært ute i sola/dagslyset, har beveget seg, har minst mulig stress, har tenkt fine tanker, opplevd herlige øyeblikk. Kanskje kjent på en fin dose takknemlighet?

Er du takknemlig for noe, hver dag? Hver eneste dag? Stor eller liten ting, betyr ikke så mye. Så lenge du er glad for noe som du har ( opplevd) <3 

At alle disse greiene, ja premissene legger tilrette for at natten blir så bra som den kan. Og at du våkner med ett fullladet batteri som du kan bruke på dagen som kommer.

Men på den andre siden, så er jeg enig i at energi skapes. Du kan til en hvis grad bestemme hvordan du skal ha det. Du lager fysisk energi med å bevege deg.
Jeg er langt fra den eneste i verden som får energi av å gå på trening?


Og det er jo også derfor det er så fantastisk digg og veldig lurt å ha trene litt eller litt mer enn bare litt om morgenen? Da settes kroppen liksom skikkelig igang for dagen. Du øker forbrenningen, får startet dagen med å hente frem go`følelsen.

Det er noe som gir meg store lastebil-laster med energi, kjære deg <3
Vil du også ha det? Ja det var det jeg kanskje trodde 🙂

Det er å være bevisst på hva jeg tenker og har fokus på. Høres kanskje litt banalt ut. Men det er laangt ifra banalt. Jeg elsker effekten av verdier og intensjoner.  Jeg har både prata om det, skrevet om det på alle kanaler. Og flere ganger her på bloggen. Holy balony så virkningsfullt det er.  Selv om det i teorien er enkelt, så kan det virkelig endre så vanvittig mye. Lyst å prøve?

Se for deg dette:

sydney-sims-520573-unsplash

Hvis du har en seriøst kjip dag og du sitter å drikker kaffen din om morgenen,
la tankene vandre til hvordan er den best mulig versjonen av deg.
nathan-dumlao-492751-unsplash.jpg
Hvordan er du?
Hvilken energi har du?
Hvordan føler du deg?
Hva har du spist?
Hvordan har du sovet?
Hvordan har du beveget deg?
Hvordan er du sammen med dine kjære?

 

Ja hva slags klær har du på deg?
Føler du deg vel i de klærne der?

 

Hvilke verdier tror du denne beste versjonen av deg selv har?
Og de verdiene som denne fantastiske, glimrende, suverene versjonen som du alltid har i deg har. De kan du også ha, hver eneste dag. Du kan rett og slett velge å være den beste deg. Og ta valg som passer sammen med den beste versjonen av deg som du jobber for å bli, helt på skikkelig <3

Jeg har disse 3 ordene som mine hovedverdier i år, rett og slett mine ord <3

“Energisk, fokusert og atletisk”

Hva er dine ord? For året? eller bare idag? Hva velger du at fremtiden din skal være?
Fortell meg gjerne <3

Smittende og energisk klem fra meg

Det er så mye mer jeg vil skrive om energi, så dette blir en serie.


Sunt forbilde for sine barn

Naturlig støtte til huden

Min eldste datter hadde masse atopisk eksem fra veldig tidlig av. Var ikke mange månedene før det ble veldig tydelig at hun plagtes veldig av det.

Vi har hos flere leger, fikk skrevet ut masse ulike salver og kremer, Men det eneste de gjorde var at det ble bedre midlertidig, for å si bli verre etterpå.

Når hun var 4 år, så hadde jeg fått nok. Og kombinert med at jeg hadde lest meg skikkelig opp.

Nikoline 4 år er helt til venstre på dette bilde og knehasene hennes til høyre på ferie den sommeren.

Vi hørte raspingen gjennom døra og vi skiftet ofte blodig sengetøy. Hun skjemtes over eksemen og ville ikke at noen skulle se det. Det skar langt inn i morshjerta <3

Vi innførte følgende tiltak:

Behandlet det utenifra med en hjemmelaga krem av eteriske oljer i en base av shea smør.

Behandlet det innenifra med å kutte ut alt gluten og alt meieri og masse drikking av kraft. 

Etter den første uka forsvant den hissige rødheten og den voldsomme kløen.
Etter den andre uka avtok flassingen.
Etter den tredje uka var det kun lys fin hud, ingen arr. INGENTING! Det var synlig hvor eksemen hadde vært fordi hun var sommerbrun ellers på kroppen. 

KROPPENS EVNE TIL Å LEGE SEG SELV ER SÅ FANTASTISK, SÅ LENGE MAN LEGGER FORHOLDENE TIL RETTE FOR DET <3 Jeg blir stadig vekk så imponert av denne kroppen vårs.

Jeg har satt sammen en nydelig og kraftfull pakke med eteriske oljer som perfekt for å støtte huden. Og kan med fordel brukes for å dempe ned det som måtte være behov for å dempes ned.

Støtt huden

E-heftet mitt: Hvordan jeg reverserte eksem hos barn er straks ferdig og vil bli gitt til dem som kjøper denne pakken.

Nå passet det så fint å sette sammen en herlig skreddersydd pakke basert på det jeg har lært, mine erfaringer og de nydelige og kraftfulle eteriske oljene.

Denne pakken tilbys kun til dem som ikke er medlem fra før. Kan være på sikt at det vil bli mulig å kjøpe kun e-hefte via nettsiden min. Men foreløpig er det kun sammen med denne pakken her.

Dette er en unike mulighet som kan være med å endre livet til de som er plaget av tørr hud/eksem og som ønsker en smidig, bløt, myk og deilig hud. Og vil prøve en naturlig metode for å få det.

1680,- er en liten pris for disse oljene og den kunnskapen som jeg deler i e-hefte. Og kan rett og slett være starten på noe vidunderlig <3

Stor klem fra meg <3


Livet i annerledes-land

Livet i annerledes-land på ekte <3

Hvorfor startet jeg denne bloggen?

Faktisk en helt annen grunn enn helse. Men Hei, veien blir til mens man går…

Jeg ville ikke tilfredstille andres behov for at jeg skulle være lik dem.

Å gjøre slik som alle andre gjør, selv om vi egentlig ikke ville det. Spise det som de spiste og egentlig i praksis utsette min egen helse for at de trives best med at jeg sklidde inn i normen/mengden.  Hensikten med bloggen var at jeg ville forklare hvorfor vi gjorde slik vi gjorde, for jeg fikk jevnt over masse spørsmål.  Og stortsett alle foreldre gjør det beste de kan for sine barn ut i fra sine forutsetninger.

Du kan lese det første innlegget om hvorfor vi gjorde akkurat det vi gjorde her og det andre her.

Det jeg mener med forutsetning er det grunnlaget vi har (i dette tilfellet: som foreldre), alt det som gjør deg til deg er jo også grunnlaget for hvordan du tenker og gjør slik som du gjør. Alt fra hvilke gener du fikk overlevert fra foreldre, til alt du har opplevd, erfart og lært.

Jeg tenker heller at det heller bør handle om gjensidig respekt og forståelse. Og det er jo ikke til å stikke under en stol at flere er redde for det som er ulikt/annerledes. Sånn er det på desverre altfor mange arenaer.

cecilie-johnsen-1154701-unsplash.jpg
– Skal man spise den maten som “alle” andre gjør, selv om man blir syk/uvel av den, fordi hello-i-m-nik-715979-unsplashat man vil/skal passe inn?

– Skal man ha SFO bare fordi alle andre har det?

– Skal man ha dyrt barneselskap på Leo`s lekeland bare fordi alle andre gjør det?

– Skal man drikke alkohol fordi alle andre gjør det?

– Skal man ta opp lån for å ha dyr ferie, bare fordi “alle” andre gjør det?

– Skal man ha en A4 jobb bare fordi “alle” andre har det?

*nynner på working nine to five, what a way to make a livin”….*

– Skal man hoppe utfor et stup i en sikker død fordi alle andre  gjør det? (referanse: Lemen)

randy-fath-711939-unsplash

– Hvorfor skal man ikke tørre å skille seg ut?

Og de to største spørsmålene jeg sitter igjen med er:

– Hvorfor blir folk trigget av noe som er annerledes?

Og hvorfor er det så veldig viktig for folk å passe helt inn??

Tidligere forsøkte jeg å tilpasse meg / justere meg mindre på et vis, for å passe inn så godt det lot seg gjøre. Men for å være helt ærlig, så gikk det veldig på kompromiss med den jeg var. Og det stjal energi og det medførte at jeg gjorde dårligere valg for kropp og helse.

Det krevde mange år med livserfaring, de rette folka, min egen tankegang for å komme dit jeg er i dag.
38134351_10156325457546047_2852119049188409344_n
Jeg står idag med særdeles rak og sterk rygg på at vi/jeg gjør er riktig for oss/meg.

For å si det slik min venn,

det er ikke verdt å gjør deg mindre enn du er fordi du vil passe inn.

Det som er verdt det. Det er å være deg.

Å være deg selv 100%.

Å leve autentisk slik som du kjenner at er helt riktig for deg.

Drømmer du om å lage den beste surdeigspizzaen i verden? Go for it! 
Drømmer du om å være den desidert beste moren du noensinne kan bli? Fantastisk sier jeg. 
Drømmer du om være den beste servitøren i en koselig cafe? Å gi superb service og få gjestene til å føle seg så velkomne og ønsket. Way to go! go get it <3
Drømmer du om å gjøre en stor forskjell for fattige i Libanon? FANTASTISK <2

Hva drømmer du om? Hva er ett autentisk liv for deg?

– Om folk bryr seg om at jentene her i huset ikke får spise ubegrenset med billig dritt snop fra tilbud på Europris, så gir jeg rett og slett blanke beng i det.

– Om folk faktisk bryr seg om at det er ikke loff med nugatti på i matboksene til jentene på skolen, som de får “kose” seg litt med hver dag?, så driter jeg i det.

– Om folk bryr seg om jeg “skjemte bort” min yngste da jeg bar henne masse i sjal/sele til langt etter hun kunne gå. Så gir jeg blanke beng i det og.

– Om folk bryr seg om at jeg ikke vasker med masse kjemikalier og heller er slik en “alternativ heks”, så bryr det meg like mye som en fis i verdensrommet.

– Om folk bryr seg om at jeg er særs selektiv på hva jeg spiser og at jeg spør gjerne en ekstra gang hva som er ingrediens, for å være sikker på at den maten jeg spiser gagner helsa mi på best mulig måte. Så desverre, jeg bryr meg ikke halv kalori om det heller.

– Om folk bryr seg om at vi gjør det “så vanskelig” for oss selv, så får de bare gjør det. Vi gjør jo det som føles og er riktig for oss.

Det jeg bryr meg om er ekte, ekte venner, ekte gode øyeblikk, å være tilstede på ekte, ekte mat, ekte smil og latter. Og å gjøre en forskjell på ekte. Og siden jeg ramser de beste “tingene” som er ekte; så må jeg jo huske min EKTEmann; Oddvar <3

Jeg vil veldig veldig veldig gjerne vite hva akkurat du tenker og håper kanskje de modigste av de modige tørr å svare på disse spørsmålene her som kommentar:

Gjør du deg selv mindre enn det du er, for å prøve å passe inn?

Vil du helst passe inn i en norm? Hvorfor det?

Hvordan liv drømmer du om?

Vær så snill, fortell meg med om dine synspunkter.
Klem fra meg <3


Prikken over ien; barbecue saus

paul-hermann-420994-unsplash

Er du enig i at det få ting som slår en digg barbecue saus å ha over det digge som kommer røykende varmt rett fra grillen? eller å dyppe i?

La meg si det slik min venn. Jeg elsker barbecuesaus. Og grilling. Og det gjør kanskje du og?
59418613_2338738636185186_2835508130027143168_n
Jeg synes butikkkjøpte barbecuesauser ofte ikke smaker såå digg, dessuten er de også ofte fulle av enorm mengde sukker i flere snåle varianter, som hvertfall ikke bidrar positivt for helsa.

Jeg har sagt det før og jeg sier det igjen <3 Mat i mine øyne, skal smake digg, være nyttig og bidra til bedre helse.

Jeg har nå testet denne barbecuesausen sammen med MASSE digg mat, og den får stående ovasjoner i mine smaksløker og hos mannen. Mine 3 barn mente den var litt i det sterkeste laget, hihi.

Så her kommer mitt bidrag til en skamdigg barbecue saus som ofte er prikken over ien i ett fantastisk (grill)måltid, enten det er sjømat, grønnsaker eller kjøtt/fjørkre du har på grillen. La meg si det slik, det funker crazy bananas godt sammen med bratwurst pølsen til kolonihagen som du får kjøpt på Rema 1000.

Jeg laga mega-gigantisk stor mengde altså.. Så jeg vil på det sterkeste anbefale deg å skalere ned ( dele på 2 eller 4) med mindre du også ELSKER barbecue saus. <3

Fermentert barbecue saus57294168_606445586527116_4112901845616164864_n
(Jeg brukte alt økologisk)

Jeg brukte:

1440g tomatepure
24 ss kokossukker
Ca 28 ss vann
6 ss eplesider eddik
2-3 ts havsalt
4 ss vita biosa
3-4 ts cayenne
6 ts røykt paprika
2 ts allehånde
3 ts hvitløkspulver
2 ts nellik
2 rå løk, finhakket ( gjerne på PULSE funksjon i kjøkkenmaskin)
Saften av 2 appelsiner

Bland alt skikkelig godt, spe med vann til ønsket “flytende” konsistens. Ha lufttett lokk på. La stå på kjøkkenbenken i 2-3 dager.

Jeg laga både ketchup og barbecuesaus samtidig og lot begge stå på kjøkkenbenken i 3 dager.

Så etterfyller i mindre beholdere/flasker og setter kaldt. Jeg er faktisk ikke sikker på hvor lenge den holder seg i kjøleskapet, da det ikke er ett problem her. hihi.

Så mine kjære venner <3

LA GRILLSESONGEN BEGYNNE <3

Klem fra grillsjef Silje


Fransk sjokolade nytelse

 

images
Enkelte ting er verdt å vente på, og jeg regner faktisk med at du mener det om denne.

Iløpet av det tiåret jeg har hatt oppskrifta har jeg laga den så mange ganger at jeg har mistet tellinga. Men jeg har perfeksjonert oppskriften og selvfølgelig tilføyd noen små elementer som er virkelig prikken over ien.

Denne oppskriften kommer nå fordi denne måneden er det mye festligheter. Og hva passer vel bedre enn ei sjokoladekake som smaker som om sjokoladeguden har samarbeidet med en franks michelin kokk, neida, joda, hihi. Og det beste er at den er ikke vanskelig å lage. Det vanskeligste er kanskje å la vær å spise av røra/kake før du skal.
Den er også er gluten og melkefri som er viktig for oss. Passer for alle. Og av alle de hundre og fjorten gangene jeg har servert denne kaka, så har alle digget den.

Alt fra barn til de sære mest kresne, ja alle. Og jeg vet at det er mange som har ventet tålmodig på oppskrift. Så nå er den her kjære deg <3
Jeg har også testet hvor mye den endrer seg alt etter hvilke råvarer man bruker. Og det er ikke på denne oppskriften man sparer på kronene altså.  Jeg bruker mørk sjokolade av god økologisk kvalitet. Økologisk smør, egg og kokosukker. Jeg lager den jo slik jeg liker den best, men du står helt fritt frem til å modifisere alt etter hva din smakspalett sier.

 

57213669_2298363370431613_3247639649719418880_n

WOHO! Here it comes <3
Oppskrift på

Fransk sjokolade nytelse

Til ei stor rund springform. Eller til ei langform, så dobler du oppskrifta.

400g smør
400g mørk sjokolade ( jeg liker best 80%)
180-200g kokossukker
12 egg

litt salt
1/6 ts malt vanilje
1/4 ts malt lakrisrot pulver
2 ss ferdig kokt og avkjølt sterk kaffe

For å lage denne deilige lekkerbisken så gjør du så her:
– Smelt smøret på medium varme, når det er smeltet så skrur du ned varmen og ha oppi sjokoladen i biter. La alt smelte og rør godt om.
– i en stor piskebolle så har du alle eggene, pisk en eggedosis sammen med kokossukkeret. Ha oppi resten,
– i to omganger har du smør-sjoko blandingen i eggedosisen, rør godt for hver gang.

Du har nå en vilt digg røre, det er lov å smake for å kvalitetssjekke. Du har en springform, klar og smurt med smør på sidene og papir og smør i bunnen.

-Hell 1/3 av røra i springformen, stek på 160 grader til den er ferdig stekt langs yttersiden, men mykere inni. Ca 15-18 min. Litt avhengig av ovnen din, så følg med 🙂

-Ta den ut og la den avkjøle seg helt til romtemperatur på kjøkkenbenken. Hell så over resten av den digge røra. Dekk til med noe ( jeg bruker bivokspapir <3) og inn i kjøleskapet med den.

57373020_608600332883700_2161330751411322880_n

Den MÅ stå i kjøleskapet  hvertfall over natten for at den skal sette seg slik som den blir best. Den smaker faktisk enda bedre etter å ha vært fryst. Jeg digger å ha ferdig oppskåret biter av denne i fryseboksen, dette er favoritten egentlig til alle 3 jentene. (snart 4, 7 og 9 år) Og siden ingen av dem spiser “vanlig” kaker og sånn i bursdagsselskap som de er i. Så får de med seg ett stykke av denne kaka (dog gjerne uten kaffe) og de er formelig i himmelen.

Sjokoladebelagt klem fra meg <3